中国出版传媒商报讯  5月16日，聚焦青少年法治安全与自我保护教育的新书《反欺凌的勇气：青少年徒手防身术》新书发布会在北京图书大厦举行。该书由资深安保专家者美杰撰写，旨在通过体系化、合规化、实操化的训练方案，解答应对青少年欺凌时的困惑。

发布会上，作者深刻剖析了当前青少年自我保护教育中存在的痛点。他指出，许多家长在面对孩子遭遇欺凌时，往往陷入一种两难困局：教孩子打回去，可能引发暴力升级，劝孩子忍耐，又担心导致心理创伤累积。他强调，科学的防身教育应当建立在法律框架之内，既要培养孩子的勇气，更要教会他们智慧应对。

该书创新性地为青少年构建了“法律—技能—心理”的三重防身体系。在法律维度，全书严守法律红线，所有防身技能均确保在法律框架内合法使用，书中明确界定了正当防卫与防卫过当的界限，并提出“四级风险应对法则”；在技能维度，书中设计了十余种场景化解脱控制技术，配合高清图解与视频教学，现场演示的“抓腕解脱”“背后抱腰挣脱”等实用技巧，传递了“控制而非攻击”的防身理念；在心理维度，通过“呼吸调节法”“恐惧接纳训练”等专业方法，帮助青少年建立“不惹事、不怕事”的健康心态。

作者者美杰拥有警察学校与武警体工队双重专业背景，曾任上海公安学院特聘教授、北京体育大学武术学院实习生指导教师，并担任中国军警散打精英大赛优秀裁判员。在长达30年的职业生涯中，他深耕青少年安全与健康培训领域，曾为众多中外名人要人及大型活动提供安全顾问服务。谈及创作初衷，者美杰结合自身少年经历表示，真正的勇气并非拳头的力量，而是面对危险时的冷静与智慧。

《反欺凌的勇气：青少年徒手防身术》由中国轻工业出版社出版。中国轻工业出版社成立于1954年，是国家一级出版社，全国百佳出版单位。经过长期积累，出版社已成功打造出“轻工出版”“瑞丽”“万千教育”“万千心理”等多个品牌，得到了作者、读者及行业内的普遍认可与高度好评。

（供稿：张聪聪  一审：张聪聪  二审：孙珏  三审：张维特）