岳晓东，著名心理学家、哈佛博士。《登天的感觉：我在哈佛大学做心理咨询》一书畅销20余年，被称为中国心理学普及奠基之作。该书自1997年出版以来便深受广大读者欢迎，不断地加印再版，让更多中国读者认识了其作者岳晓东。

拥有美国哈佛大学教育心理学博士、首都师范大学特聘教授、香港心理学会辅导分会首任会长、中央电视台特邀心理专家等众多头衔的岳晓东，也在个人心理健康、创新心理、咨询心理、幽默心理和青少年偶像崇拜等方面做出了大量的研究，先后在国内外的各类学术刊物上发表学术论文180余篇。

然而，对于岳晓东而言，他一直以来想做的就是“关注下一代，甚至是‘拯救’下一代”的事业。

近日，他凝聚30年家教研究与实践精髓，创作的新著《关键陪伴》丛书出版。丛书包括理论篇《关键陪伴：哈佛博士岳晓东家教十八式》和个人成长篇《优势品格：哈佛博士岳晓东给青少年的36堂成长课》。

在《关键陪伴》中，岳晓东教授结合了积极心理学、教育心理学以及脑科学等领域的知识，教会家长给孩子提供关键陪伴的十八式，旨在培养孩子的自信、自律、专注、责任感、合作、乐观、幽默、创新以及问题解决等受益终身的能力。

在《优势品格》中，岳晓东教授以后现代和叙事疗法的思路，分享了其成长过程中发生的36个故事，旨在教会家长梳理孩子生活中里程碑事件，在孩子身上淘宝，学会做人生的复盘分析和推盘分析。书中还列出了36个经典的心理学和脑科学研究，增强该书的理论解读性和操作实用性。

长期从事相关研究，岳晓东教授如何看待当前的家教图书市场？家教刚需市场信息冗杂，中国家长和孩子更需要什么样的书？编客实验室为大家带来人物专访，看看图书如何成为“家庭指导陪伴师”？

教室里的“正面管教”成家教爆火概念

国内家教书市场流行的更多是国外引进过来的图书或概念？如何看待当下的家教市场？

岳晓东：眼下家教市场是刚需，谁都来写，特别是在自媒体时代，抖音上很多人都在讲。但是我发现其中很多人都是在写自己、写经验，缺乏理论的框架和文化的链接。而讲了半天外国人的家教故事或者自家孩子的故事，到底有没有理论性或者实证性？很多人不予关注，而是只讲操作性。

比如，现在流行很多轻松学习法之类的课程，孩子都已经学得抑郁了，还怎么可能轻松起来？抑郁症最突出的表现就是注意力不集中，记忆力下降，容易分心和情绪低落。孩子不能以健康的心理状态去学习，就像让人在感冒发烧状态跑个万米长跑，怎么能支撑下来？

当下很多人只是把家教当做流量密码或者是营销密码，求的是“一招鲜”的效果。例如对于厌学，国内外都有大量的学术研究。但有的人只讲自己想到的，还将此作为依据，大讲特讲学生怎么逆袭做学霸，这就容易形成误导。这种谈术不谈道的做法，势必会导致读者见树不见林。

还有就是大讲国外的家教经验，不切国内的实情。例如，这些年家教类最火的一本书是从国外引进的《正面管教》。这本书讲的理念以阿德勒心理学为基础，理念是不错的，但是它忽略了一个基本的事实：就是我们中国的孩子已经活得很累了，“正面管教”很容易被误操作为全面管教，既令孩子深感窒息，也令家长焦虑不堪，都头来埋下拔苗助长的后果。

其实，这本书之所以畅销，一个重要的原因就是书名起得好，而这也迎合了家长的需求,孩子是需要正面管教的，不需要协商的。而其执行力太强，势必会给孩子带来巨大的内心冲突撕裂，最终导致抑郁情绪在青少年群体中弥漫扩散。

切中中国家庭痛点的原创家教理论

您之前的著作多是面向大众的心理科普读物，而这两本书却聚焦亲子家教，想帮助家长和孩子解决哪些痛点问题？

岳晓东：第一个要点就是摆正家长的定位。家长不要主理孩子人生，而是让孩子学会打理自己的人生，家长只是做后勤辅助工作。家长主导性太强，就会剥夺孩子自主性的培养，给将来的亲子关系挖一个大坑。由此，家长要学会让孩子自己做主，学会“三放求三自”——放手、放权、放心，求的是孩子自主、自信、自律。

第二个要点就是调动孩子的内驱力。眼下家教市场是刚需，谁都来讲，但很多人并不是基于心理学或者教育学的理念来讲，而是大谈自己，讲感受。如市面上流行的“北大男孩某某某”“哈佛女孩某某某”，家长都想把孩子塑造成自己想让其成为的人物，却没有考虑孩子的内心感受，导致孩子每天硬着头皮做自己不愿意做的事情。

久而久之，孩子势必会出现内心撕裂，引发快感缺失，最终出现各种的精神障碍。事实上，青少年已经成为了中国抑郁症患者的主体，这与欧美社会中老人与中年人是抑郁症患者的主体恰成鲜明对比，是一种不应该出现的倒挂局面！

基于新书，如何让理论更生动更实操，更适合中国的孩子和家长？

岳晓东：我的这套书强调了四个特点。一是科学性，讲科学的原理、讲相关的知识，讲的东西方的研究成果；二是实证性，书中讲的东西都有研究基础，不全是我个人的观察感受；三是文化性，很多人讲家教言必国外家长的成功故事，犹太人怎么带娃带得好。

其实中国历史上也有很多家教方的成功案例。2022年6月8日，习近平总书记在四川眉山三苏祠考察时，就强调家庭家教家风建设，增强家国情怀。而三苏祠背后的家教家风故事，就非常值得学习。所以，我给《关键陪伴》专门设计了一个阅读游戏工具的小册子，专讲中国人的成功家教故事，一共选了10个故事。

四是操作性，新书中也有很多操作性的内容，有些是我在国外学习的理论梳理，也有些是经验总结。

我希望通过这四个特点，系统地梳理我想传递给大家的家教理论：小学阶段，管教大于陪伴，初中以后，陪伴大于管教。

最后新书除了概念篇，还有实践篇，我希望借此让家长在孩子身上淘宝，淘三点——亮点、特点和优点。这个淘宝过程会让孩子有被爱的感觉，而不是被盯着缺点不放，每天开批斗会，从3岁和孩子两看相不厌，到13岁孩子一看即生厌。我们要回归当初两看相不厌的美好感觉。

读书会、家庭指导陪伴师培训、家教工具……打造原创家教理论实践体系

后续将和出版方一道开展哪些工作，让更多人认识新书、更好地读新书？

岳晓东：首先是读书会。这两本书可读性很强，有案例，也有知识点，从头到尾都有很结构化。其次是可做家庭指导陪伴师的培训。我写这两本书，不是随便写点有感而发的内容，我讲家教讲了20多年，这本书也写了3年。家教是一个刚需市场，我希望更多人能讲得具有结构化、文化性的特点，不要只讲自己的感受和带娃的经验。

《关键陪伴》搭配的阅读游戏小册子，能具体介绍一下吗？

岳晓东：我等于把10个亲子活动的文案做好了。通过这个小册子，我把我的家教理念，做成了行动方案，也就是说文案。做培训需要文案，我也在尝试设计其他工具化的家教产品，比如亲子扑克牌，还有桌游、家教学习卡。我希望把我的理念要点整理出来，不只是通过两本书，更通过配套的文案和工具化产品来传递。

其实，一系列家教产品的设计，是我一直想做的事情，只是以前没有时间做。现在接近退休了，我会把更多精力放在想做的事情：关注下一代，甚至“拯救”下一代。孩子们活得太累了，中国的孩子比成人活得累。

亲子阅读也要选对书

当下家长和孩子很多时候被互联网占据注意力，能不能提一些亲子阅读建议？

岳晓东：亲子阅读方面，好书必然有它的道理，无论是国外引进的，还是国内专家学者写的书。我想与其说推荐图书等，倒不如说几个具体的选书原则：第一条原则是图书内容要切合中国的实际，而不是全讲国外的经验。

比如《正面管教》，它的背景是美国85%的中学是公立中学，老师根本管不过来，所以要给他们正面管教。而“正面管教”英文叫Positive discipline，discipline这个词意味着纪律，本来是用在军队、纪律、监狱等方面的。

“正面管教”本来是指课堂管理的，结果被弄到家庭管理上了。现在家教的最大悲剧就是家长以爱的名义残害孩子，因为执行力太强而把孩子弄得很累。

第二条原则就是要有一定的理论性。书中不是只谈感受、实践和操作方法。古往今来，对于家庭教育，总有一些值得我们思考的原理。第三条原则是操作性。操作性不强的，都是理论书，一般家长也看不下去。   

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中国式家教原创理论问世！岳晓东《关键陪伴》丛书新书发布会暨中国式家教研讨会举办。近日，著名心理学家、哈佛博士岳晓东教授《关键陪伴》丛书新书发布会暨中国式家教研讨会在京举行。

活动由北京联合出版公司主办，北京时代光华图书有限公司、抖音大有学问承办。中国家庭教育研讨会副会长、中国青少年研究中心家庭教育首席专家、首都师大特聘教授孙云晓教授，北京联合出版公司常务副总编刘凯，拆书帮创始人赵周，北京时代光华图书有限公司董事长文振阳等出席活动。

以此次发布会为契机，《关键陪伴》丛书作者岳晓东教授携众多教育专家和嘉宾共话中国式家教的困境与突围之道。

文振阳表示，《关键陪伴》丛书是中国式家教突破困境的创新之作和系统之作。该套书把心理学专业理论和家教问题、把西方的心理学科学知识和我们中国文化的特点、把理论和实践结合在一起，具有科学性、系统性、文化性、操作性四大特点。

岳晓东教授指出，中国的孩子不缺正面管教而缺关键陪伴。他在该套书中特意强调了家教理念的科学性，成功的家教是爱与科学的结合。

孙云晓表示，《关键陪伴》丛书最独特的点在于岳教授倡导家长从孩子身上“淘宝”，梳理孩子成长中的里程碑事件。

中国心理学会副秘书长、中科院心理所所长助理、研究员刘正奎教授从发来微信祝福并表示，该套书尤其可贵的是，响应了习近平总书记关于树立文化自信、讲好中国故事的号召，整理出中国古人优秀家风的故事。

赵周从“拆书”的专业角度分享了如何让孩子从《优势品格》一书中找到自己的贵人、家长如何读《关键陪伴》一书并“拆为己用”以及如何让育儿合伙人爱上读这本书。

该套书是岳晓东基于30年心理咨询和研究的专业之作，也是他30年来成功教育子女成才的实践之作。

他在书中提醒各位家长，孩子的健康成长是一个漫长的历程，绝非一两个绝招能搞定的。所以家长一定要走出一招鲜的误区，不要指望说了什么话，孩子就听话了，做了什么事，孩子就懂事了。其实，孩子的行为改变与健康成长是一个系统工程，也是一个希望工程。