网络上甚至很多书本上，对于老年人的记述都受到刻板印象的影响。老年人常常被描绘为轻信、爱占小便宜、被各种“营销号”传言谣言甚至骗子骗得团团转的个体。

真是如此吗？

机械工业出版社近日出版了北京师范大学心理学部的两位教授兼博士生导师彭华茂、王大华合编的《你好，我的白发人生：长寿时代的心理与生活》一书。这本书分析谈到，生活中经常涉及到做决策，包括消费决策、医疗决策、社会决策等。老年人确实在许多决策中容易上当受骗，这其实主要是因为相关的决策场景、消费的商品或服务、供给的平台，并不为老年人熟悉；此外就是因为老年人通常对于相对年轻的对象表达出信任。

《你好，我的白发人生：长寿时代的心理与生活》书中谈到，如果我们将人的认知能力分为流体智力与晶体智力，可以发现，流体智力（负责新信息吸收、理解、转化）会随着年龄增长而缓慢下降；但晶体智力（对于人情世故的经验教训积累）却会有所增进。

书中还谈到，仅就购物决策的效率、效果来看，老年人确实在汽车一类的大件商品购买决策中表现不佳（涉及到较多陌生知识的理解），却在面临健康领域的决策时，表现并不亚于年轻人，他们（她们）很可能耗费更多时间搜索相关信息，并进行分析，还能征询同龄亲友（相较而言，年轻人在这类商品、服务购买时很少征询同伴、亲人意见）。

所以，我们不能笼统地下结论说，老年人就一定衰老无能，不能做出高质量决策。事实上，老年人在认知、情绪、动机等心理行为方面有自己特殊的个性与表现，有些表现并不亚于年轻人。这也是《你好，我的白发人生：长寿时代的心理与生活》一书强调老年人应当在自己的晚年生活中树立信心的原因所在。

当然，如前述，老年人确实更可能关注到与情感目标相契的信息，所以一些营销号、推销员确实就能借助这一点来降低老年人的设防心理。而且，老年人新信息吸收转化能力的下降，使其更可能接受更简单明了的内容，或者与过去所熟悉的信息内容、信息结构相契合的内容，这种状态下，老年人很容易作出非理性选择。书中建议，老年人在决策前有必要主动提醒自己，要小心别人用情感目标跟自己“套近乎”，要全面、冷静地看待问题。

《你好，我的白发人生：长寿时代的心理与生活》这本书以专业而生动的语言，介绍了老年人认知、情绪、态度、人际关系、生活方式等方面的心理知识，引导老年人了解年老过后的生理、心理变化特征。书作者强调指出，变老并不意味着各方面能力的全面、直线下降，相反还会有一些特征的改善和提升。

老年人常见的记不住东西、健忘，这其实更多的归于情景记忆本身就会随着记忆的增长而逐渐下降，而非仅仅是高龄丧失这方面记忆；而程序性记忆、自传性记忆的延续也很常见。《你好，我的白发人生：长寿时代的心理与生活》书中指出，接近一般的老年人存在主观记忆抱怨现象，其实这是年龄自然增长的正常表现，与阿尔茨海默病等病症并不存在必然联系。

按照《你好，我的白发人生：长寿时代的心理与生活》这本书的说法，老年人完全不必有“老了不中用”的想法。有关老年人的刻板印象，包括衰老、疾病、孤独、依赖、消极、吵闹、折磨人、不理性等，其实都是不客观、不全面给出的标签概括。这种刻板印象不仅来自年轻人的认知，而且还受到老年人群体内部刻板印象的影响。耶鲁大学心理学家约翰·巴格就进行过研究，实验中让老年人看一些消极老化刻板印象相关的词语、材料；结果发现，一段时间后，这些老年人的行走速度下降了，书写功能变差了，甚至生存意愿都明显减弱了。这意味着，如果老年人自己也接受“老了不中用”的想法，这就是在自我暗示。

书名：《你好，我的白发人生：长寿时代的心理与生活》

编著：彭华茂、王大华

出版社：机械工业出版社

出版日期：2022年5月