为什么写这本书？

这次患癌的经历，让张咪对生死有了深刻的感悟。住院期间，张咪不仅承受着疾病给自己带来的痛苦，同时也对身边其他患者的遭遇感同身受，想到有很多像自己一样癌症晚期的病人没有条件治疗，或者因为接受不了这个现实而放弃治疗，那一瞬间，好像有一种使命唤醒了她，她在心里默默许下心愿：我要接受所有现实，我要为更多的生命好好地活一次！如果我能够活下来，一定要为癌症患者做些事！

出院回家静养期间，朋友听了张咪的抗癌经历后，劝她一定要把这些经历写出来，让同样罹患癌症的病友看到这些文字，给予他们力量，鼓励他们坚持到底。

“我从年初开始提笔写，写写停停，中间一再搁置，心情真的很复杂。说出来的时候也许是云淡风轻的，但是每一次回忆都令我内心久久不能平静。无数次泪水打湿了草稿，无数次放下笔失声痛哭……或许，只有经历过的人才会明白那种绝望和痛苦，而回忆又让我再一次重温痛苦。现在中国每年癌症发病人数约为 260 万，死亡人数约 180 万，并且还在逐年增加中。有很多人、很多家庭也许正面临一场和癌症的正面交锋，经历着绝望、恐惧和煎熬。我作为一个抗癌成功的幸运者，把我这段抗癌的心路历程写下来，与大家分享，希望能给更多的病友及家属力量！”

一手经验分享，首要是相信医生

在《逆境重生》中，张咪也给癌症病友分享了很多治疗经验，包括饮食、起居、运动、家人的鼓励等方方面面，其中最重要的一条就是要找对医生，并且要百分百地相信医生。

“以前没有生病的时候，我并没有特别关注医院、医护人员以及医患关系，生病后与医护人员的密切接触，让我对他们有了重新的认识和深切的感受，更加重了“白衣天使”这四个字在我心中的分量。在我住院治疗期间，我把自己全身心地交给医生，从不操心医生每天用什么药，怎么治疗，医生让我做什么，我就做什么，我只坚信一点：医生所做的一切都是为了治好我的病。所以，医患之间的配合尤为重要。医生是一个非常伟大的职业，医生把对自己、对亲人的爱同样地给予了患者。既然我们选择了医院、选择了医生，我们就要百分之百地信任他们，我相信每一位医护人员都是怀有帮助别人的理想、胸怀大爱的人。”

给逆境中的人：死亡都可以战胜，还有什么可惧怕？

张咪坦言自己的人生跌宕起伏，精彩到极致，也坎坷到极致：14岁独自一人走出家乡，到外面闯荡，一路歌唱一路流浪。终于站上央视青歌赛最高领奖台的当天，母亲却因为癌症去世了……2019年被确诊为癌症晚期，经历生死。然而，无论命运给出怎样的打击，张咪始终没有被击垮，一路跌倒一路坚强。尤其是这次与死神擦肩而过后，更让她对“向死而生”有了更深刻的感悟。她说：人生没有什么比对抗死亡更艰难的事情了，但只要你坚定地相信自己可以战胜病魔，并对自己说：有那么多人都能重新活过来？为什么我不能？我能！我可以，我够勇敢，我够坚强，我相信奇迹，让我来创造奇迹！如果我能够挑战死亡，并战胜死亡，未来还有什么需要惧怕？

这本书不仅可以给癌症患者及其亲友带来希望，也可以给每位读者面对挫折的勇气和力量。

《逆境重生》张咪著/长江文艺出版社2020年7月版/49.00元

ISBN：978-7-5702-1697-0

作者介绍：

张咪

歌手、模特、演员。1990年获全国青年歌手电视大奖赛专业组通俗唱法冠军。因演唱电视连续剧《公关小姐》主题曲《奉献》而红遍大江南北。1991年发行专辑《奉献》，获得年度销量第一。1993年主演电视剧《孤星》，成为中国第一位将自己的故事搬上荧屏的女艺人。2000年跨入模特领域，获得第一届《时尚Cosmopolitan》最具魅力的女人金奖。2001年获得美国环球亚裔模特大赛特别奖。2002年当选中国金鹰电视节最受观众瞩目的明星。2006年获中国流行音乐歌曲排行榜最受欢迎女艺人奖。2007年签约EMI唱片公司欧洲总部。音乐代表作品有《奉献》《蓝蓝的夜，蓝蓝的梦》《嘿！听我这首歌》《灞桥柳》《春又来》《节日》等。2019年被确诊为癌症晚期，经过300多天的治疗和恢复后重新回归并发行音乐作品《为了爱我的人》。