8月19日，18次世界冠军得主、中国乒乓球大满贯第一人邓亚萍携畅销心理励志作品《心力》亮相南国书香节，向读者分享掌控自我、决胜关键时刻的奥秘。
邓亚萍回忆起过往的训练生活，与读者观众分享到：“我从小被质疑，进入河南省队进行集训后，教练因为我的个子矮，认为我没有任何培养价值，我便负重三十斤来弥补我在身高上的不足。只要球打得比别人快，就能掌握赛场上的主动权，将身材的劣势变成优势。”她还鼓励现场读者观众：“人身就像一场比赛，没有杀不死的球，没有防不住的球。任何事情，只要你想做得好，你就行，但是在这个过程中会很辛苦，因此攻和防要随时转换，心态也随时在变。”
职业生涯中，邓亚萍以超强的心理素质和顽强的意志力而闻名，她克服先天条件的制约，磨练出磐石般稳定的“大心脏”，越到关键时刻越能超常发挥；面对让多少数人惊慌失措的逆境、绝境，她却总能实现逆转翻盘。在运动生涯的巅峰时刻退役后，她从政、从商，经历过多次跨度极大的挑战，在无数重压之下从未退缩，始终应对自如。关于怎样掌控心态，怎样精准抗压，怎样战胜拖延、提高效率，以及如何进行意志力训练，邓亚萍把经典心理学观点融入切身经历中，将其梳理成有系统、易学习的方法呈现在《心力》一书中，意在帮助读者学到人生关键时刻的制胜心法。
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